2015年の新習慣にしようって決めた

気分が明後日の方向を向く日々が続いている。

新春を迎え、ひと案件を処理したあと次の案件になかなか取りかかれず、無駄にぼけ〜っと過ごしたり、どうにか気分を盛り上げようと非常用のカップ麺を食べ始めたら止まらなくなって2個目に手を付けたりと、非効率な今日この頃を「休み呆け」と言ってしまうのは簡単だけれど、そうそうぼんやりもしていられないので、いっそ散歩にでも出掛けてしまおうにも事務所にスニーカーはないし寒いし...。

さああて、どうやって気分を切り替えたもんかと思案して久方ぶりにラジオ体操第一・第二を通しでやってみたら割と気持ちが前に向いた。以前にも習慣にしようって書いた気がするけど続かなかったので、今年こそはラジオ体操をやるって決めた。

で、ラジオ体操を続けるか禁煙するかと天秤にかければきっとラジオ体操を続ける方がラクなので、毎日すこしでも身体をうごかしてキモチだけでも健康づくりに励もう。と考えながらネットをうろうろしていたら、ユーチューヴでナイスバディな美人のおねいさんがラジオ体操している映像発見。これで続けられそうだ。なんとも、良い時代になったモノです。

さあて、次の案件行ってみようか!!!