2017-08-13 セルフコントロール マイペースを保てるほど心にゆとりがないと思ったのだけれども、考えてみればアップアップでハイペースを保つことはワリとやっているのでそれがマイペースなのかもしれない。だから休めるときに休みなさい。 そういう自己暗示を繰り返さないと休みに落ち着いて休めない。困ったものだ。